Cascais er stedet du drar når du vil ha sjø uten å forlate Lisboa. Toget fra Cais do Sodré går langs elvemunningen hele veien, tar rundt førti minutter og koster 5,10 € tur/retur. I den andre enden får du en gammel fiskeby med tre små bystrender midt i sentrum, en strandpromenade til Estoril, en klippekyst med bølger som slår inn i hull i fjellet, og bak alt sammen villaene som europeiske konger i eksil bodde i etter krigen. Det er ikke lenger en fiskeby, men Lisboas rikeste forstad, og prisene er deretter.
Dagsturen gjør seg selv: strand om formiddagen, lunsj i gamlebyen, promenaden til Estoril og toget hjem derfra. Vil du bo ved havet med byen innen rekkevidde, er Cascais også det opplagte alternativet til Lisboa, for langtidsopphold om vinteren like mye som for ferie. Det som følger, er hva strendene faktisk er, hva museumsbilletten på 10 € dekker, og hvorfor Guincho ikke er en badestrand.
Fra fiskere til konger, og så til pendlere
Kongefamilien begynte å tilbringe septembermånedene i Cascais på 1870-tallet, i Cidadela, festningen ved havnen, og med dem kom adelen, villaene og jernbanen fra Lisboa. Under andre verdenskrig var Portugal nøytralt, og kysten mellom Estoril og Cascais ble tilholdssted for spioner fra begge sider og for flyktninger som ventet på båt til Amerika. Eksilkongene kom etter krigen: den spanske tronarvingen Juan de Borbón i 1946, og Italias siste konge, Umberto II, som slo seg ned i Cascais. Det er de to historiene byen selger i dag, gjerne som én. Utstillingen om eksilene i Estoril er for øvrig stengt. Det større bildet står i Portugals historie i korte trekk.
Nå er Cascais der lisboetene med råd til det bor. Det merker du på prisene, og på at gamlebyen har flere butikker med linklær enn med fisk. Fiskerne finnes fortsatt i havnen om morgenen, men de er ikke lenger byens økonomi.
Tre bystrender, og de er små
Praia da Conceição, Praia da Rainha og Praia da Duquesa ligger i rekkefølge mellom stasjonen og gamlebyen, hver av dem en liten sandbukt mellom klipper og hus. Rainha er den minste og fineste, og full før klokka elleve i juli. Conceição er større og ligger rett ved promenaden. Vannet er atlantisk, men buktene vender inn mot elvemunningen og er beskyttet fra de store bølgene, så det er her du bader med barn. Cascais kommune har fastlandets lengste bevoktede badesesong sammen med Albufeira, fra 1. mai til 30. september, 153 døgn. Utenfor sesongen er det ingen badevakt; si det til deg selv før du går uti i april.
Havet er kaldere enn det ser ut til, hele året. Vi har ikke hentet gradtall fra en kilde vi stoler på, så vi skriver ingen, men regn med at en nordmann som synes Sørlandet i juli er greit, vil synes Cascais i juli er friskt. Hvordan flaggene på stranden skal leses, og hvorfor gult flagg betyr svømmeforbud og ikke «vær forsiktig», står i artikkelen om badeflagg og strømmer. Alle strendene langs kysten fra Lisboa og utover, med for og imot, er samlet i oversikten over de beste strendene ved Lisboa, og hva Blått flagg faktisk måler i artikkelen om Blått flagg.
Promenaden til Estoril
Paredão er den brolagte strandpromenaden som følger vannet fra Cascais østover til Estoril. Den er flat, bilfri og tar en halvtime i rolig tempo, med strender og kafeer på nedsiden og jernbanen på oversiden. Endepunktet er Praia do Tamariz under kasinoet i Estoril, den største av strendene her, med et saltvannsbasseng i den ene enden. Fra Estoril stasjon tar du toget hjem uten å gå tilbake. Om kvelden har du sola i ryggen hele veien.
Museumsbilletten på 10 € er byens beste kjøp
CP selger en billett som kombinerer 24 timer på Cascais-linjen med adgang til museene i Bairro dos Museus for 10 €, ifølge CPs prisliste gyldig fra 1. januar 2026. Den kjøpes i billettlukene på Cascais-linjen. Museene er små, og det er poenget: Museu Condes de Castro Guimarães er et 1900-tallspalass ved havet, Casa das Histórias Paula Rego er det rødbrune bygget av Souto de Moura med kunstnerens bilder, og fyrmuseet i Santa Marta og sjøfartsmuseet ligger langs samme kystvei. Billetten er riktig for alle som skal innom mer enn stranden.
Boca do Inferno og veien mot Guincho
En halvtimes spasertur vest for gamlebyen, forbi marinaen og fyret, ligger Boca do Inferno, helvetesmunnen, et hull i klippen der sjøen slår inn nedenfra. I stille vær er det et hull i en klippe. I vestavind er det verdt turen. Videre nordover langs kystveien ligger Praia do Guincho, den lange, åpne stranden mot Atlanterhavet, som er noe helt annet enn bystrendene: bølger, vind og strømmer, og surfere som er der på grunn av dem. Det er ikke en strand for bading med barn. Hva som gjelder der, står i artikkelen om Praia do Guincho, og surfeforholdene langs hele kysten i guiden til surfing i Portugal. Kystveien fortsetter til Cabo da Roca, fastlandseuropas vestligste punkt, og derfra opp i fjellet til Sintra, en rute som gir mening med bil eller sykkel, og som bussen også kjører.
Klippene langs kystveien er ikke sikret. Mellom Boca do Inferno og Guincho går stien ofte helt ute på kanten, uten gjerde, og underlaget er kalkstein som smuldrer. Bølgene når høyere opp enn du tror ved høyvann og i vestavind, og hvert år hentes folk ut av sjøen her. Hold avstand til kanten, og gå ikke ned på svaberg som er våte.
Å spise i Cascais, og hva du betaler
Gamlebyen mellom havnen og rådhusplassen har gågater fulle av restauranter med bilder av maten og bordverter utenfor. De er dyrere enn i Lisboa og sjelden bedre. Gå et kvartal inn, eller opp mot markedet, for grillet fisk til lokalpris. Sardiner om sommeren er byens rett, og artikkelen om grillede sardiner forklarer hvorfor de bare er verdt å bestille fra juni til september. Regn med couvert, brødet og olivenene som settes fram ubedt og faktureres separat. Prisnivået i stort står i oversikten over restaurantpriser i Portugal.
Å bo i Cascais, for en uke eller en vinter
Cascais kommune tar turistskatt på 4 € per person per natt i inntil sju netter, samme sats som Lisboa; hele tabellen står i artikkelen om turistskatt. Hotellene er dyrere enn snittet i Lisboa; til gjengjeld får du sjø utenfor vinduet og et flatt sentrum. Det som taler imot, er pendlingen: bor du her fordi du egentlig skal oppleve Lisboa, legger du halvannen time i toget hver dag, ofte stående. Regnestykket er skrevet ut i hvor du bør bo i Lisboa.
For overvintring er bildet annerledes. Cascais er den delen av Lisboa-området der utlendinger med lengre opphold bor, og infrastrukturen er deretter: engelsk overalt, golfbaner i og rundt kommunen som beskrives i artikkelen om golf ved Lisboa og Cascais, og en svensk skole i Carcavelos som tar imot norske barn fra tre til tolv år, omtalt i artikkelen om skole og barnehage. Vinteren er mild, men leilighetene har sjelden oppvarming, og vinden fra havet gjør januar rå. Hva langtidsleie innebærer, står i artikkelen om langtidsleie i Portugal, og hvor nordmennene faktisk bor i landet, i oversikten over hvor nordmennene bor.
Toget langs elva, og bussen som tar over i helgekveldene
Toget går fra Cais do Sodré i Lisboa, stopper blant annet i Belém og Estoril, og ender i Cascais. Turen tar rundt førti minutter. På lørdager, søndager og helligdager er de sene avgangene om kvelden merket med erstatningsbuss i CPs rutetabell gyldig fra 20. juni 2026, så regn med bytte og lengre reisetid hvis du blir til middag. Tur/retur koster 5,10 € ifølge CPs prisliste gyldig fra 1. januar 2026, og du kan bruke navegante-kortet med zapping. Døgnbilletten Carris, metro og CP koster 11,40 € og dekker både bytransporten og togturen; hvordan kortet og billettene fungerer, står i guiden til Lisboas metro og navegante-kortet, og togsystemet generelt i guiden til tog i Portugal. Med leiebil er A5 fra Lisboa en bomvei, og parkering i sentrum er vanskelig om sommeren; bomsystemet forklares i artikkelen om bomveier. Alternativet med surf i stedet for promenade ligger på sørsiden av elva, i artikkelen om Costa da Caparica.
Vanlige spørsmål
Hvor lang tid tar toget fra Lisboa til Cascais?
Rundt førti minutter fra Cais do Sodré til endestasjonen, avhengig av hvor mange stopp avgangen har. Togene går ofte hele dagen. Tur/retur koster 5,10 € etter CPs prisliste for 2026, og navegante-kortet med zapping virker også på denne linjen.
Kan man bade i Cascais?
Ja, på bystrendene Conceição, Rainha og Duquesa og på Tamariz i Estoril, som ligger skjermet inn mot elvemunningen. Badesesongen med badevakt varer fra 1. mai til 30. september. Vannet er kjølig hele sommeren, og Guincho lenger nord er en surfestrand med strømmer, ikke en badestrand.
Er Cascais bedre enn Lisboa å bo i?
Det avhenger av hva du skal. Vil du ha sjø, flatt terreng og et rolig sentrum, og godtar førti minutter på toget for byen, er Cascais riktig. Skal du oppleve Lisboa, bor du i Lisboa. For vinteropphold på flere uker er Cascais et vanlig valg, men prisene er høye og leilighetene sjelden oppvarmet.
Hva er forskjellen på Cascais og Estoril?
Estoril er stedet med kasinoet og de store hotellene, Cascais er byen med havnen og gamlebyen. De ligger en halvtimes gange fra hverandre langs promenaden, i samme kommune, og de fleste gjør begge på én dag.